Противопоказания к Аэройоге

Несмотря на то, что Аэройога является в большинстве случаев полезной физической активностью, существуют противопоказания к занятиям этим направлением йоги в общей группе. Противопоказания:

1. Заболевания глаз (глаукома, отслойка сетчатки)

2. Недавняя операция на глазах

3. Гипертония (высокое кровяное давление)

4. Гипотония (низкое кровяное давление)

5. Инсульт и сердечно-сосудистые заболевания любого типа

6. Эпилепсия

7. Травматическое повреждение мозга

8. Гнойные процессы (фурункулез, средний отит, синусит)

9. Тяжелые формы межпозвоночных грыж

10. Беременность

11. Все заболевания, сопровождающиеся высокой температурой

12. Все виды интоксикации

13. Косметические инъекции за последние 6 часов

Приходя на тренировку, всегда сообщайте вашему инструктору о перенесенных травмах, операциях, чтобы инструктор мог учитывать это в ходе занятия, мог дать подходящую замену упражнения при необходимости. При возникновении вопросов и сомнений относительно своего здоровья обязательно обратитесь к своему лечащему врачу.